酸化は美肌の敵です。鉄は酸化するとあかい錆がついてぼろぼろになり、リンゴも切り口はしだいに赤茶になります。肌も原理は一緒で、紫外線などに含まれる活性酸素により肌が壊されていきます。また、生活習慣の悪化や周りの環境の変化にもよって悪くなることもあります。
人間の体は複雑でひとつのことに力を入れても改善されません。病気になった人は、薬と十分な睡眠と適切な食事が必要です。また、古来より中国では「医食同源」という言葉があるように、食生活の改善が美容・健康を保つうえで重要なのは言うまでもありません。 根本から変えていかなければよくならないことがこの世の中には多いのです。不健康な状態であれば化粧がうまくのらないことがありますし、アトピーがあればお化粧どころか、薬を塗らなければなりません。このように美しくいるためには健康な体でなければなりません。
近年、アンチエイジングという学問の研究がさかんになっています。清王朝の権力をほしいままにした西太后は70歳にして20代のような肌の持ち主といわれました。とある薬草を使い、お茶やお肌の手入れとして使っていました。この薬草、白鶴霊芝草（はっかくれいしそう）は、、この現代においてはアンチエイジングに多大な効果がある商品として評価が高いです。高麗人参や霊芝といった超高級健康食品にも負けないほどの力を持ちながら、西太后をはじめとする権力者たちが独占しようとしたため市場に出回ることはありませんでした。白鶴霊芝のいいところは美容だけでなく健康にもいいということです。中からきれいなるので無駄がないです。それでは、白鶴霊芝が美容にいい理由をみてまいりましょう。